
مدل لباس های مجلسی برای زنان 96 گالری از زیباترین مدل لباس مجلسی ویژه بانوان مدل لباس مجلسی گالری از زیباترین مدل لباس های مجلسی ویژه بانوان مدل لباس مجلسی...
ادامه مطلب
تشکیل شدن داعش برای ضربه به ایران بودهداعش در ایرانبه گزارش میهن گرام :سرلشکر “قاسم سلیمانی” فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، شامگاه امشب (چهارشنبه) در مراسم نخستین سالگرد شهادت سردار “حاج حسین همدانی” که در مسجد پیامبر اعظم(ص) شهرک شهید محلاتی تهران برگزار شد، گفت: قطعا ایام محرم اگرچه ایام پرحزن است، اما معنویتش برای جامعه اگر بیشتر از ماه رمضان نباشد، کمتر هم نیست. همان دگرگونی که در لیالی قدر شکل میگیرد، در شبهای محرم نیز صورت میگیرد. ایام محرم یک شستشوی همهجانبه برای جامعه است و این از افتخارات تشیع میu200eباشد.فرمانده ...
ادامه مطلب
فایده های رابطه جنسی برای سلامتی همسرانبه گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان، در زیر به ۱۲ دلیلی اشاره میکنیم که به شما ثابت میکند چرا باید هر شب با همسرتان نزدیکی داشته باشید.۱. رابطه جنسی استرس را کم میکند.اگر روز سخت و طولانی سر کار داشتهاید یا هیمنطوری کمی احساس استرس میکنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرستان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسیتوسین ترشح میکند که همه این هورمونها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک میکنند.۲. رابطه جن...
ادامه مطلب
غذاهای کم کالری برای کاهش وزن و رژیم لاغریبه گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، در اینجا 9 گزینه سالم غذایی با کمترین میزان کالری که به احساس سیری طولانی مدت و در نتیجه کاهش وزن موثر کمک می کند، معرفی شده است:رژیم لاغریسیب زمینی پخته: بسیاری از مردم فکر می کنند که سیب زمینی چاق کننده است، ولی باید دانست که این موضوع تنها موقعی صحت دارد که سیب زمینی سرخ شده و با کره و چاشنی خورده شود. یک سیب زمینی پخته متوسط یا آب پز بین 60 تا 100 کالری و اندکی پروتئین دارد و تقریبا بدون چربی است. اگر همان سیب زمینی به صورت سرخ کرده در آید، از 450 تا 500 کالری و تا 25 گرم چ...
ادامه مطلب